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春のレシピ

まるごと新玉ねぎのスープ

まるごと新玉ねぎのスープ

30分

281kcal

塩分1.3g

新人参とオレンジのマリネ

新人参とオレンジのマリネ

20分

56kcal

塩分0.2g

ひじきチャーハン

ひじきチャーハン

25分

432kcal

塩分2.2g

あさりとキャベツのコンソメスープ

あさりとキャベツのコンソメスープ

15分

35kcal

塩分1.5g

カツオの竜田揚げ

カツオの竜田揚げ

45分

345kcal

塩分1.3g

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Pick up!

先生からご挨拶

花岡 嘉奈子先生

  • 医学博士
  • 産婦人科専門医
  • 生殖医療専門医

先生からコメント

医療の事は私たちに任せて下さい。
ただ、ご自身でも妊娠に向けての体質改善などは出来ると思います。
このサイトは、栄養面で妊娠に向け皆さんのお役に立てるように管理栄養士とともに栄養のアドバイスが出来ればと考えています。

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