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監修はなおかIVFクリニック 子宝レシピ

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秋のレシピ

秋刀魚とじゃが芋のオーブン焼き

秋刀魚とじゃが芋のオーブン焼き

40分

387kcal

塩分1.0g

里芋と豚肉のごま味噌煮

里芋と豚肉のごま味噌煮

40分

287kcal

塩分1.2g

秋鮭の野菜あんかけ

秋鮭の野菜あんかけ

25分

316kcal

塩分2.0g

カボチャとくるみのサラダ

カボチャとくるみのサラダ

25分

176kcal

塩分0.4g

カツオの竜田揚げ

カツオの竜田揚げ

45分

345kcal

塩分1.3g

舞茸の肉巻き

舞茸の肉巻き

20分

292kcal

塩分1.4g

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Pick up!

先生からご挨拶

花岡 嘉奈子先生

  • 医学博士
  • 産婦人科専門医
  • 生殖医療専門医

先生からコメント

医療の事は私たちに任せて下さい。
ただ、ご自身でも妊娠に向けての体質改善などは出来ると思います。
このサイトは、栄養面で妊娠に向け皆さんのお役に立てるように管理栄養士とともに栄養のアドバイスが出来ればと考えています。

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